重塑 T 恤的创意方式有无数种，其中许多根本不需要任何缝纫。对于 DIY 抹胸，请选择宽松合身的 T 恤和两边系带设计。只需一把尺子、记号笔和一把剪刀，您就可以将宽松的 T 恤变成设计时尚的紧身抹胸。该项目快速、简单且有趣，而且由于 T 恤面料不会散开，您无需针线即可获得完美的外观。
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用 T 恤制作抹胸不需要缝纫用品，但您确实需要一把锋利的剪刀，最好是布料剪刀。您还需要一把尺子和一些东西来标记衬衫，最好是织物铅笔或消失的织物标记，但任何可洗标记都可以使用。找一个大而平坦的表面来工作，例如桌子。
从干净干燥的宽松 T 恤开始。穿上衬衫，站在全身镜前。
将衬衫两侧的两层布料捏在一起，使其紧贴您的身体。在一侧，使用标记画一条粗略的垂直线，前后层在您两侧相交。如果衬衫紧身，这条线应该标出侧缝的位置。
取下衬衫，将其转移到您的工作台面上，如有必要，熨烫以去除任何皱纹。整理衬衫，使接缝和下摆平直。
使用尺子和记号笔，沿着您在衬衫一侧画出的粗略标记的垂直线，与衬衫的原始侧缝平行，画出一条更整齐的直线。在衬衫的另一侧与原始侧缝等距离处测量并绘制一条相同的垂直线。现在，在衬衫正面从腋窝到腋窝画一条水平线。
从胸部水平线开始，到下摆结束，绘制一系列连接原始侧缝和垂直线的水平线。这些线间隔 1.5 英寸。这些线标记了您 DIY 抹胸的侧系带。
用剪刀沿着你标记的水平线从腋窝剪到腋窝，同时剪断面料的前后两层。这从原来的衬衫上去除了手臂和领口，留下了一个矩形织物管。
切掉侧缝余量——原衬衫侧缝的缝合部分。垂直向上切割侧缝，靠近衬衫前层的缝线，然后再次在衬衫的后层切割缝边。这将为您留下两个独立的矩形织物，一个在另一个之上。
重新放置织物层，使边缘整齐对齐。接下来，沿着标记为领带的水平线切割，同时切割两层织物并在垂直线上停止。这会在抹胸的两侧形成一系列匹配的前后系带。
沿着抹胸的每一侧将匹配的前后系带双结在一起。您可以在身体上或身体外进行此操作。试穿抹胸后，您可能想要做一些修改，例如让系带变长或变短。您还可以从顶部修剪几英寸以缩短其长度。
